Фитнес-клуб

Расписание групповых занятий с 30 по 5 февраля

Расписание

Для записи на тренировку напишите нам в WhatsApp

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00
Суставная гимнастика
Саша, зал 1
09:00
AQUA
Алёна, бассейн
09:00
CIRCULAR CLASS
Алёна зал 1
09:00
PILATES+МФР
Катя, зал 1
09:00
ЦИГУН'
зал 1
10:00
BAMS
Оля, зал 1
10:00
X-Zone
Алёна, зал 1
10:00
AQUA
Алёна, бассейн
10:00
AQUA
Катя, бассейн
09:30
YOGA 90'
зал 1
10:00
YOGA 90'
Ольга, зал 1
11:00
AQUA
Оля, бассейн
10:10
YOGA TERAPY 90'
зал 1
11:00
Здоровая спина
Таня, зал 1
11:00
Суставная гимнастика
Саша, зал 1
12:00
Strip Plastic
Таня, зал 1
11:00
TABATA
Оля ,зал 1
12:00
AQUA
Осана, бассейн
12:00
CYCLE
Катя, зал 2
12:00
Гибкое тело
Оля, зал 1
12:00
DANCE MIX'
Таня, зал 1
13:00
STRETCHING+МФР
Катя, зал 1
13:00
AQUA
Оля, бассейн
14:00
AQUA
Катя, бассейн
18:00
POWER CLASS
Оля, зал 1
18:00
BARBELL WORKOUT
Катя зал 1
19:00
LIGHT FIT
Алёна, зал 1
19:00
AQUA
Оля, бассейн
19:00
CIRCULAR CLASS
Алёна зал 1
19:00
AQUA
Оксана, бассейн
18:00
POWER CLASS
Оля, зал 1
20:00
AQUA
Алёна, бассейн
19:00
ХАТХА YOGA'
зал 2
20:00
AQUA
Алёна, бассейн
19:00
ЦИГУН'
зал 1
19:00
AQUA
Оля, бассейн
20:00
AQUA
Оксана, бассейн
- направление "Разумное тело"
- силовая тренировка
- AQUA аэробика

Абонементы

1 месяц - 8 посещений

Аэробный зал / Тренажерный зал + Бассейн

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

4 000 руб.

3 месяца - 24 посещения

Аэробный зал / Тренажерный зал + Бассейн

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

10 000 руб.

6 месяцев - 48 посещений

Аэробный зал / Тренажерный зал + Бассейн

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

17 300 руб.

12 месяцев - 96 посещений

Аэробный зал / Тренажерный зал + Бассейн

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

30 000 руб.

1 месяц - 4 посещения

Бассейн

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

1 600 руб.

1 месяц - 8 посещений

Бассейн

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

3 000 руб.

1 месяц - БЕЗЛИМИТ

Бассейн

с 7.00 до 22.00

5 000 руб.

1 месяц - 4 посещения

Аэробный зал

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

1 800 руб.

1 месяц - 8 посещений

Аэробный зал

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

3 150 руб.

1 месяц - 12 посещений

Аэробный зал

с 7.00 до 22.00
Лимитированное количество посещений.

4 050 руб.

1 месяц - БЕЗЛИМИТ

Аэробный зал

с 7.00 до 22.00

5 000 руб.

1 месяц - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал. Аэробный зал. Аквааэробика. Бассейн. Сауна.

с 7.00 до 17.00

5 500 руб.

3 месяца - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал. Аэробный зал. Аквааэробика. Бассейн. Сауна.

с 7.00 до 17.00

13 500 руб.

6 месяцев - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал. Аэробный зал. Аквааэробика. Бассейн. Сауна.

с 7.00 до 17.00

22 000 руб.

12 месяцев - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал. Аэробный зал. Аквааэробика. Бассейн. Сауна.

с 7.00 до 17.00

38 280 руб.

1 месяц - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал. Аэробный зал. Аквааэробика. Бассейн. Сауна.

с 7.00 до 22.00

7 500 руб.

3 месяца - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал. Аэробный зал. Аквааэробика. Бассейн. Сауна.

с 7.00 до 22.00

18 500 руб.

6 месяцев - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал. Аэробный зал. Аквааэробика. Бассейн. Сауна.

с 7.00 до 22.00

31 500 руб.

12 месяцев - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал. Аэробный зал. Аквааэробика. Бассейн. Сауна.

с 7.00 до 22.00

49 500 руб.

1 месяц - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал.

с 7.00 до 17.00
Безлимитное посещение 1 фитнес зоны

3 500 руб.

1 месяц - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал.

с 7.00 до 22.00
Безлимитное посещение 1 фитнес-зоны

4 200 руб.

12 месяц - БЕЗЛИМИТ

Тренажерный зал.

с 7.00 до 22.00
Безлимитное посещение 1 фитнес-зоны

30 000 руб.

12 месяц - БЕЗЛИМИТ

Аэробный зал.

с 7.00 до 22.00
Безлимитное посещение 1 фитнес-зоны

34 000 руб.

Услуги

Направление
Направление "Разумное тело"

Занятия проводятся в спокойной обстановке, упражнения выполняются в медленном темпе, иногда тренировку сопровождает тихая музыка. 

Бассейн
Бассейн

Тренировка в воде способствует укреплению всех мышечных групп, развитию выносливости, гибкости и координации.

Аэробные силовые тренировки
Аэробные силовые тренировки

Аэробные силовые тренировки направлены на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем, помогают сжигать лишние калории и способствуют снижению массы тела, развивают координацию движений и выносливость.

Танцевальные тренировки
Танцевальные тренировки

Танцевальные тренировки заметно отличаются от обычных уроков танцев. Первые, как правило, проводятся в фитнес-формате, то есть танцевальные движения и упражнения выполняются одно за другим в режиме нон-стоп.

Тренажерный зал
Тренажерный зал

В тренажерном зале Bezhitsa Fitness более 100 видов тренажеров премиум-класса Gym80, разработанных для тренировок разных групп мышц.

Эстетическая коррекция лица и тела
Эстетическая коррекция лица и тела

Bezhitsa Fitness предлагает процедуры для коррекции лица и тела: антицеллюлитные, оздоровительные, расслабляющие процедуры.

Сауна
Сауна

Один из лучших способов закаливания. Положительный эффект от посещения сауны - укрепление иммунитета и, как следствие, профилактика многих заболеваний.

Современный фитнес-центр премиум-класса «Бежица» – качественно новый уровень развития фитнес-культуры в России. В Бежица-фитнес пропагандируется не просто физическая привлекательность, но красота и здоровье как образ жизни.


К услугам наших клиентов комплексный подход к заботе о красоте и здоровье: просторный тренажерный зал, новейшее оборудование, помощь персонального тренера, огромный бассейн, СПА-комплекс, фито-бар.
Физические нагрузки и СПА-уход – это забота не только о физическом, но и о психологическом здоровье. Полноценная перезагрузка, релакс и тонус, ждёт Вас в фитнес-центре Бежица!

Наши тренеры

Амплеева Ольга
Амплеева Ольга

Инструктор аэробного зала

Анисина Екатерина
Анисина Екатерина

Инструктор аэробного зала

Бабаева Александра
Бабаева Александра

Тренер по плаванию

Балычева Лариса
Балычева Лариса

Тренер по плаванию

Деева Лилия
Деева Лилия

Инструктор тренажёрного зала & персональный тренер

Кузнецова Виктория
Кузнецова Виктория

Инструктор тренажёрного зала & персональный тренер

Латинский Виталий
Латинский Виталий

Инструктор тренажёрного зала & персональный тренер

Людоговская Ольга
Людоговская Ольга

Инструктор аэробного зала

Акции и скидки

Вопросы и ответы

Шапочку, тапочки, купальник или плавки. Если вы забыли шапочку, то ее можно приобрести в клубе. Полотенце выдается при каждом посещении.

Паспорт и свидетельство о рождении (для ребенка)

Детям можно заниматься в тренажерном зале с 8 лет, обязательно в пристуствии тренера

Самостоятельно - с 16 лет